Entre medias

A mediados de julio, Tulum se encuentra en pleno verano tropical. Prepárate para un clima cálido, húmedo y animado.

Temperaturas: Las medias diarias rondan los 28 °C (82 °F), con máximas de 31 °C (88 °F) y noches templadas en torno a los 24 °C (75 °F).

Clima: El mar está en su temperatura máxima, lo que lo hace ideal para bañarse. Es habitual que por las tardes caigan chubascos tropicales ocasionales, que proporcionan un respiro refrescante del calor.

La mayoría de los viajeros procedentes de Estados Unidos, Canadá y el Reino Unido no necesitan visado para estancias inferiores a 180 días, pero sí es necesario disponer de un pasaporte válido. Consulte en su consulado local cuáles son los requisitos más recientes.

El aeropuerto más cercano es el Aeropuerto Internacional de Tulum (TQO), situado a unos 30 minutos de la villa. Como alternativa, el Aeropuerto Internacional de Cancún (CUN) se encuentra a unos 90 minutos en coche.

Puede tomar un taxi desde cualquiera de los dos aeropuertos, o dejar que nuestro conserje le organice un traslado privado de confianza. Solo tiene que facilitarnos los detalles de su viaje y nos encargaremos de que su traslado a la villa sea cómodo y sin complicaciones.

Para que te sientas cómodo con el calor tropical, te recomendamos:

• Ropa: tejidos ligeros y transpirables (lino y algodón) y/o tu ropa de yoga favorita, además de un jersey ligero para los espacios con aire acondicionado.
• Trajes de baño: varios, ya que la humedad puede alargar el tiempo de secado.
• Calzado: unas sandalias cómodas y unas zapatillas deportivas si tienes pensado explorar las ruinas mayas.
• Imprescindibles: una botella de agua reutilizable, protector solar biodegradable (para proteger los cenotes) y repelente de insectos natural.
• Material: Proporcionamos colchonetas y accesorios, pero puedes traer tu propia colchoneta de viaje si lo prefieres.

Todos los niveles son bienvenidos. Tanto si eres un practicante habitual como si nunca te has subido a una esterilla, nuestros instructores te ofrecerán las adaptaciones necesarias. Este retiro se centra en tu bienestar, no en el rendimiento.

Aunque nos gusta mantener algunos elementos en secreto, un día típico incluye:

• Yoga al amanecer y ejercicios de respiración
• Comidas sanas y nutritivas
• Talleres y sesiones de coaching en grupo sobre la transición
• Tiempo libre para visitar cenotes, relajarse en la playa o disfrutar de tratamientos de spa
• Sesiones de relajación al final de la tarde
• Antiguas ceremonias bajo las estrellas

Este retiro está pensado para mujeres que se encuentran en una encrucijada, ya sea por un cambio profesional, un cambio en su relación, la necesidad de afrontar un acontecimiento inesperado en su vida o una sensación general de «¿y ahora qué?». Este espacio está concebido para ofrecerte un aterrizaje suave. No hace falta que lo tengas todo «resuelto».

Dicho esto, aunque ofrecemos un entorno de apoyo para tu transición personal, no somos psicoterapeutas titulados. Si te encuentras actualmente en una situación psicológica muy difícil o necesitas un apoyo clínico especializado, te recomendamos encarecidamente que busques la ayuda de un profesional de la salud mental titulado antes de unirte a nosotros.

Las transiciones no tienen límite de edad. Por lo general, atendemos a un grupo muy variado de mujeres, desde los veintitantos hasta los sesenta y tantos años. Nos hemos dado cuenta de que la experiencia compartida de la «transición» crea un vínculo mucho más fuerte que el que podría crear la edad.

Aunque fomentamos una comunidad solidaria, el grado de participación depende totalmente de ti. Ofrecemos sesiones de «Círculo» en las que puedes expresar lo que sientes, pero nunca te presionaremos para que reveles más de lo que te sientas cómodo compartiendo. El silencio y la reflexión personal se valoran tanto como el hecho de compartir.

La mayoría de nuestras participantes vienen solas. Es una oportunidad maravillosa para reconectar contigo misma, lejos de los roles que desempeñas en casa (madre, pareja, amiga). Al terminar la primera cena, probablemente sentirás que has encontrado una nueva hermandad de mujeres que «te entienden».

Por supuesto. Tulum es un referente gastronómico en cuanto a alimentación saludable. Nuestro chef del retiro puede adaptarse a las necesidades de las personas veganas, celíacas o alérgicas a los frutos secos. Asegúrate de indicar tus necesidades específicas en el formulario de inscripción.

Aunque no se recomienda beber agua del grifo en México, el centro de retiro pone a tu disposición puntos de agua filtrada y purificada de forma ilimitada. Te animamos a que rellenes tus botellas reutilizables a lo largo del día.

• En un plazo de 48 horas tras la confirmación de tu reserva: te reembolsaremos cualquier pago que hayas realizado.
• Más de 61 días antes de la fecha de inicio: se te reembolsará el 50 % del importe total del retiro que hayas abonado. El 50 % restante (incluido el depósito) se retendrá para cubrir los gastos en los que ya hayamos incurrido en tu nombre (reserva de la villa, catering, etc.).
• 60 días o menos antes de la fecha de inicio: No se realizará ningún reembolso por cancelaciones tardías (30 días o menos). En ese momento, ya tenemos compromisos firmes con los proveedores y es probable que no podamos cubrir su plaza con tan poca antelación.

Excepción: Si usted o un familiar directo sufre una emergencia médica grave u otra circunstancia excepcional durante este último periodo de 60 días, le rogamos que nos lo comunique. Aunque nuestra política no prevé reembolsos, podríamos considerar la posibilidad de conceder un crédito parcial o una transferencia a un retiro futuro, a nuestra discreción y tras evaluar cada caso concreto por motivos humanitarios. (Es posible que se requiera documentación, y esto no está garantizado).